一人の時間【忙しくてもOK】内向的な人が短時間で楽しめる一人時間の過ごし方
こんにちは！しばちです。 新しい趣味を作りたいけど、忙しくて時間がなさすぎる、、 どうすればいいんだろう 新しい趣味を始めたいけど、忙しくて時間がなさすぎる！そんなふうに感じたことはありませんか？ 忙しい日々を過ごしていると、ふと一人の時間...
一人の時間
一人の時間【独り身で寂しい20代必見！】充実した一人時間を過ごす5つの方法
こんにちは！しばちです。 なんだか寂しいな、、 新しいコミュニティーに行くのも疲れるし、どうすればいいかわからない こんな気持ちを抱えていませんか？ 自分は内向的だから、無理して誰かと一緒にいるのがつらい。だからといって、一人でいると寂しい...
セルフケア副業の時間の作り方！忙しい中でもできる方法まとめ
「副業」と「時間管理」の難しさ 「今日も一日があっという間に終わった…」そんな風に感じること、ありませんか？ 仕事に追われ、家に帰ったらすでにクタクタ。 気がつけば、休日も何もしないまま過ぎていく。 そんな生活の中で、あなたは「もっと自由に...
アダルトチルドレンアダルトチルドレンが他人軸に囚われるのを止める方法
他人軸とは？アダルトチルドレンが抱える悩み 「他人軸」という言葉、聞いたことありますか？これは、他人の期待や評価に過度に依存してしまうことを指します。特にアダルトチルドレン（AC）には非常に身近な問題です。親の期待や社会のプレッシャーに応え...
アダルトチルドレン自分軸を取り戻す！繊細な人が実践できるセルフケアのすすめ
はじめに 自分のことが好きじゃない。 どうしていつもこうなんだろう、、 そんな思いを抱えて、毎日を過ごしていませんか？ 他人の期待に応えようと頑張り続けてきたあなた。気づけば、自分自身の感情や体調を犠牲にしてしまっていることがあるかもしれま...
セルフケアなぜ、新卒で繊細な私がブログの副業を始めることになったのか
新卒で感じた違和感から、休職を経て副業を始めるまでの過程を詳しく解説。自由な働き方を目指すあなたに、自分らしいキャリアを見つけるためのヒントを提供します。
Tips【初心者必見！】繊細な人、生きづらい人も低リスクで始められる副業
はじめに 副業をやってみたいけど、何からすればいいのか全くわからない どういう分野から始めればいいのかな？ そんな不安を抱えるあなたへ。 「副業、やってみたいけど…何から始めればいいの？」そんな風に迷っているあなた。 25歳前後で、正社員と...
Web生きづらさを抱える方へ。副業で人生を豊かにする方法
自由と自己実現を求めるあなたへ 正社員として働いているけど、大人数だと疲れる スキルもないし、どうしたらいいんだろう、、 あなたは、周りの期待に応えながらも、心のどこかで「なんか違う…」と感じていませんか？ 他人の意見に振り回され、自分の感...
趣味の見つけ方【趣味の見つけ方】一人で没頭できる趣味 ハンドメイド編 8選
この記事では、一人で没頭できる、初心者でも始めやすいさまざまなハンドメイドの趣味をご紹介します。一緒に手を動かしながら、少しずつ作品が完成していく喜びを味わってみませんか？
アダルトチルドレンアダルトチルドレンを自力で治すための手順 6ステップを徹底解説
はじめに こんにちは！しばちです。 アダルトチルドレンに悩んでいるけど、どう克服すればいいのか、情報が多すぎてわからない、、 何度も調べたり、カウンセリングを受けたけど、結局どうすればいいんだろう？ 本当に克服できるのかな？ アダルトチルド...